Quarta, 23 de Maio de 2012
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Cantinho do Chef

Frango ao molho de rapadura

Texto: Da redação | Fotos: Daniel de Cerqueira, Nélio Rodrigues


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Ingredientes

  • 6 peitos de frango
  • 1 pitada de sal
  • 1 limão
  • 1 cebola média
  • Alho e manteiga a gosto
  • 250 ml de cachaça (opcional)
  • 100 g de rapadura esfarelada

Modo de preparo

Temperar os filés de peito de frango com alho, sal e limão, pela manhã, e deixar maturar. No final do dia, dourar as pétalas de cebola na manteiga
e o frango. Na sequência, acrescentar a cachaça. Deixar evapora o álcool e cozinhar até ficar macio. Reservar. Com o caldo que ficou na panela, fazer o molho, acrescentando rapadura esfarelada ou ralada. O molho deve ficar grosso e bem escuro. Cobrir o frango que ficou reservado com o molho e assar por 20 minutos no forno pré-aquecido com temperatura de 240 graus. Dourar.


Milza Soares­

Aos 31 anos, é o destaque da equipe comandada pelo chef Cláudio Lopes, responsável pela cozinha do Pizza Sur, na unidade Liberdade. Natural de Jaíba, Norte de Minas, mudou-se para Belo Horizonte há seis anos. Antes de se tornar chef deste restaurante, foi ajudante de cozinha, responsável pelo recebimento e conferência de mercadorias, e realizou funções administrativas. Incentivada pelos proprietários do Pizza Sur, fez cursos na área de gastronomia.

 
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